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April 1, 2015 by bimblogleader Leave a Comment

你的故事決定你一生

What is Your Story?
你的故事是什麼?
這是我這次的主題。

今年三月初,去了一趟紐約,

不誇張,真的是被冷冷冷冷冷冷到了!

我們從平常24C 的夏威夷經過五個機場(美國天氣大變化)將近二十小時的飛機旅程終於來到紐約的大雪 -10C!

其實是為了參加我期待已久的東尼羅賓訓練。

這個部落格的產生也是因為我想要分享我所累積的學習。

 

雖然平時都在從事網路行銷為主的我,不得不說,

我大部份的時間其實是用來學習還有加強心靈的訓練。

有點像是領導者的情緒訓練。

 

這次來到紐約東尼羅賓四天三夜的訓練,

從早上九點到晚上十一點每天訓練,

我為此行準備許久!

離開時真的很不捨,所有的故事,正面能量,內心發掘,
我都好想要包起來帶回家“好好品嘗”。

現在想起來好像是一場夢。

我的一個想法是每天一個文章,慢慢整理出我學到的領悟。

 

其中一天提到領導者的定義。

東尼羅賓說領導者不是說有多少跟隨者。

領導者是勇敢的可以決定他的一生是要如何過,不做妥協。

領導者可以立訂新標準,讓別人知道新標準是怎麼樣子的。

 

我不知道你有沒有和我一樣很驚訝的領悟。

 

因為有一陣子我真的覺得很不想要當領導,

就是因為我誤以為領導者是要很多跟隨者。

 

我也會建議想要成功的人,要記得,

你是負擔你自己成功的人。

不是別人,是你自己。

你可以開始當自己的領導。

不要想像別人會救助你。

不要用可憐的故事當你的開場白介紹自己,得取對方的注意力。

你要尊重自己,你要用努力表現得取對方注意。

先虛心學習,設計你一個新的人生開場白。

你要努力,永不放棄,這就是成功的秘密。

 

好給你看一下Sneak Peak (看一點點)現場

東尼羅賓有提到五個動力主宰大部份的人生

    • Significance  被肯定  (如:需要工作表現認定自己的價值)
    • Certainty 確定性 (如:完美主義者,或者需要知道每下一步的結果)
    • Uncertainty 不確定性 (如:無法接受一成不變,時常變動 或是需要好的驚喜)
    • Love & Connection 愛與關係(與家人的關係,與友情愛人的關係,
      若需要太多此項目的人會陷入用自己可憐的故事得到愛,或是重心放在別人給予的愛)
    • Growth 成長 (如:學習)
    • Contribution 奉獻 (給予價值)

他說如果你的動力主要是前面四項:

Significance  被肯定 , Certainty 確定性, Uncertainty 不確定性, Love & Connection 愛與關係

你將永遠無法真正感受快樂。

只要是過多的前面四項,你的情緒就會失去平衡。

 

我們也看到許多現場站起來分享自己的故事的個案,

很明顯的發現,很多人常常陷入在自己定位的可憐故事,被受害者的故事。

這個現象其實不是個性的問題,

或是事件的嚴重性,

而是我們對某件事件解讀的方式還有哪一個動力主宰我們人生。

 

譬如有一位成功女士述說,她爸爸把所有的遺產給他的三個兒子沒有給她任何一毛錢。

當他最後癌症兩年,他甚至要求女兒可不可以照顧他, 也告訴過她將不會有任何遺產。

這位女士在她父親過世三年來一直活在這個故事裡,甚至陷入憂鬱症。

她覺得自己什麼都不是,沒有被爸爸肯定過。

 

她在分享這個故事給現場七千多個人的時候,講的非常非常順,

東尼羅賓居然馬上放了一個音樂,打破她的平時在訴說這個故事的規律

東尼還在他的頭上指了一個L 字 (諷刺:Loser 失敗者) 嘲笑她

 

她驚訝的眼睛很大的看著東尼羅賓,覺得為何沒有人可憐他。

東尼問她:妳對自己說這個故事幾次,

她說無數次(她甚至像似用此故事給自己打毒品的一樣上癮)

他說,“你一直再用“自我重要性”主宰你的人生;

 

東尼說,你不停地訴說這個同一個被害者故事,

就好像很奇怪式與妳的過世父親還可以保持一個愛的關係。

 

你的自我重要定位顯現於妳強調妳爸爸選擇”妳“來照顧他生病,

就像是妳把自己的價值定位於妳有沒有拿到財產這件事情。”

 

後來詢問

她其實一直以來事業一年比一年成功,她每次在事業遇到挑戰,她都是想著爸爸的話語。

她七年前就離開家族事業,自己創業,就與家人斷絕關係。

主要原因是她選擇是與她自己兄弟事業競爭,她也以此為傲(她的事業可以勝過她的兄弟)。

她父親也多年沒與她聯絡,直到他生病時請她來照顧他。

 

此時大家都笑了。

這真是令人驚訝的一段沒被提到的重要事實。

(有關她開創事業與家人競爭提高自己重要性這件事)

 

可是她一直選擇活在被害者的故事,

選擇相信爸爸不愛她,甚至最後兩年請求她來照顧爸爸,也說過她將不會得取任何財產。

最後,

經過東尼的解說還有小組討論控制我們每個人的主要需求與動力。

她才越來越了解自己一直以來的主宰需求並且如何轉變它。

 

她自己才說出 “真正的故事”,

 

她說出: 我不恨我爸爸沒給我任何遺產了。

雖然是我照顧他最後兩年,

當爸爸在我懷裡臨走時最後一句話是,

“我愛妳,我相信我走後妳可以過得很好,因為我信任妳,我知道我的其他兒子沒有妳能幹,我感謝妳陪我最後一程”

 

她說對啊!

“我爸爸選擇與我最後一秒,而不是與他兒子們。”

 

東尼羅賓點醒她說,你還是活在“自我重要性的定位”裡。

 

改變你的言語,“你的爸爸最後一刻在妳的懷裡,感受愛,感受安全”

 

她最後說出,

“我感謝在我爸爸臨走前,我可以知道我爸爸是愛我的,我們有一個最後的美好回憶”

 

她的真正故事是

她爸爸是多麼愛她,爸爸那麼信任她可以做得很好,也感謝她有這個機會可以照顧他最後一程。

 

東尼羅賓落淚著說,

“每個女人內心想要的就是父親的愛,永遠永遠永遠永遠不要忘記妳爸爸給妳的這份禮物“

 

這時,大家也都落淚,我也是~~

(唉呦~因為我也想到我很愛我爸爸~Daddy’s girl..)

動人的音樂響起,

大家都站起來,

鼓掌著並且感動聽到這位女士訴說一個女兒愛著父親,父親愛著女兒的的故事。

 

你選擇哪一個故事?

 

最後提到

我們的動力一定要轉移至

Growth 成長  & Contribution奉獻 才會給予我們真正的快樂。

 

你選擇的“文字”會影響你的經驗,

改變你的“故事”

你的故事會影響你的情緒,

你的情緒會影響你的人生。

 

我們的人生每件事物都是為我們而發生的,

而不是針對我們發生的。

 

了解這個領悟,我們每個人就會有不同故事。

 

希望可以服務你,

我想分享帶給我成長的影片與學習,播放出去給世界,

希望適合的聽眾自然會有所領悟。

 

期待你在下面的留言,

感謝閱讀。

Filed Under: 21 Day Blogging Challenge, Relationship 感情, 情緒控制 Tagged With: 你的故事, 改變人生, 東尼羅賓, 激勵大師

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