What is Your Story?
你的故事是什麼?
這是我這次的主題。
今年三月初,去了一趟紐約,
不誇張,真的是被冷冷冷冷冷冷到了!
我們從平常24C 的夏威夷經過五個機場(美國天氣大變化)將近二十小時的飛機旅程終於來到紐約的大雪 -10C!
其實是為了參加我期待已久的東尼羅賓訓練。
這個部落格的產生也是因為我想要分享我所累積的學習。
雖然平時都在從事網路行銷為主的我,不得不說,
我大部份的時間其實是用來學習還有加強心靈的訓練。
有點像是領導者的情緒訓練。
這次來到紐約東尼羅賓四天三夜的訓練,
從早上九點到晚上十一點每天訓練,
我為此行準備許久!
離開時真的很不捨,所有的故事,正面能量,內心發掘,
我都好想要包起來帶回家“好好品嘗”。
現在想起來好像是一場夢。
我的一個想法是每天一個文章,慢慢整理出我學到的領悟。
其中一天提到領導者的定義。
東尼羅賓說領導者不是說有多少跟隨者。
領導者是勇敢的可以決定他的一生是要如何過,不做妥協。
領導者可以立訂新標準,讓別人知道新標準是怎麼樣子的。
我不知道你有沒有和我一樣很驚訝的領悟。
因為有一陣子我真的覺得很不想要當領導,
就是因為我誤以為領導者是要很多跟隨者。
我也會建議想要成功的人,要記得,
你是負擔你自己成功的人。
不是別人,是你自己。
你可以開始當自己的領導。
不要想像別人會救助你。
不要用可憐的故事當你的開場白介紹自己,得取對方的注意力。
你要尊重自己,你要用努力表現得取對方注意。
先虛心學習,設計你一個新的人生開場白。
你要努力,永不放棄,這就是成功的秘密。
好給你看一下Sneak Peak (看一點點)現場
東尼羅賓有提到五個動力主宰大部份的人生
- Significance 被肯定 (如:需要工作表現認定自己的價值)
- Certainty 確定性 (如:完美主義者,或者需要知道每下一步的結果)
- Uncertainty 不確定性 (如:無法接受一成不變,時常變動 或是需要好的驚喜)
- Love & Connection 愛與關係(與家人的關係,與友情愛人的關係,
若需要太多此項目的人會陷入用自己可憐的故事得到愛,或是重心放在別人給予的愛) - Growth 成長 (如:學習)
- Contribution 奉獻 (給予價值)
他說如果你的動力主要是前面四項:
Significance 被肯定 , Certainty 確定性, Uncertainty 不確定性, Love & Connection 愛與關係
你將永遠無法真正感受快樂。
只要是過多的前面四項,你的情緒就會失去平衡。
我們也看到許多現場站起來分享自己的故事的個案,
很明顯的發現,很多人常常陷入在自己定位的可憐故事,被受害者的故事。
這個現象其實不是個性的問題,
或是事件的嚴重性,
而是我們對某件事件解讀的方式還有哪一個動力主宰我們人生。
譬如有一位成功女士述說,她爸爸把所有的遺產給他的三個兒子沒有給她任何一毛錢。
當他最後癌症兩年,他甚至要求女兒可不可以照顧他, 也告訴過她將不會有任何遺產。
這位女士在她父親過世三年來一直活在這個故事裡,甚至陷入憂鬱症。
她覺得自己什麼都不是,沒有被爸爸肯定過。
她在分享這個故事給現場七千多個人的時候,講的非常非常順,
東尼羅賓居然馬上放了一個音樂,打破她的平時在訴說這個故事的規律
東尼還在他的頭上指了一個L 字 (諷刺:Loser 失敗者) 嘲笑她
她驚訝的眼睛很大的看著東尼羅賓,覺得為何沒有人可憐他。
東尼問她:妳對自己說這個故事幾次,
她說無數次(她甚至像似用此故事給自己打毒品的一樣上癮)
他說,“你一直再用“自我重要性”主宰你的人生;
東尼說,你不停地訴說這個同一個被害者故事,
就好像很奇怪式與妳的過世父親還可以保持一個愛的關係。
你的自我重要定位顯現於妳強調妳爸爸選擇”妳“來照顧他生病,
就像是妳把自己的價值定位於妳有沒有拿到財產這件事情。”
後來詢問
她其實一直以來事業一年比一年成功,她每次在事業遇到挑戰,她都是想著爸爸的話語。
她七年前就離開家族事業,自己創業,就與家人斷絕關係。
主要原因是她選擇是與她自己兄弟事業競爭,她也以此為傲(她的事業可以勝過她的兄弟)。
她父親也多年沒與她聯絡,直到他生病時請她來照顧他。
此時大家都笑了。
這真是令人驚訝的一段沒被提到的重要事實。
(有關她開創事業與家人競爭提高自己重要性這件事)
可是她一直選擇活在被害者的故事,
選擇相信爸爸不愛她,甚至最後兩年請求她來照顧爸爸,也說過她將不會得取任何財產。
最後,
經過東尼的解說還有小組討論控制我們每個人的主要需求與動力。
她才越來越了解自己一直以來的主宰需求並且如何轉變它。
她自己才說出 “真正的故事”,
她說出: 我不恨我爸爸沒給我任何遺產了。
雖然是我照顧他最後兩年,
當爸爸在我懷裡臨走時最後一句話是,
“我愛妳,我相信我走後妳可以過得很好,因為我信任妳,我知道我的其他兒子沒有妳能幹,我感謝妳陪我最後一程”
她說對啊!
“我爸爸選擇與我最後一秒,而不是與他兒子們。”
東尼羅賓點醒她說,你還是活在“自我重要性的定位”裡。
改變你的言語,“你的爸爸最後一刻在妳的懷裡,感受愛,感受安全”
她最後說出,
“我感謝在我爸爸臨走前,我可以知道我爸爸是愛我的,我們有一個最後的美好回憶”
她的真正故事是
她爸爸是多麼愛她,爸爸那麼信任她可以做得很好,也感謝她有這個機會可以照顧他最後一程。
東尼羅賓落淚著說,
“每個女人內心想要的就是父親的愛,永遠永遠永遠永遠不要忘記妳爸爸給妳的這份禮物“
這時,大家也都落淚,我也是~~
(唉呦~因為我也想到我很愛我爸爸~Daddy’s girl..)
動人的音樂響起,
大家都站起來,
鼓掌著並且感動聽到這位女士訴說一個女兒愛著父親,父親愛著女兒的的故事。
你選擇哪一個故事?
最後提到
我們的動力一定要轉移至
Growth 成長 & Contribution奉獻 才會給予我們真正的快樂。
你選擇的“文字”會影響你的經驗,
改變你的“故事”
你的故事會影響你的情緒,
你的情緒會影響你的人生。
我們的人生每件事物都是為我們而發生的,
而不是針對我們發生的。
了解這個領悟,我們每個人就會有不同故事。
希望可以服務你,
我想分享帶給我成長的影片與學習,播放出去給世界,
希望適合的聽眾自然會有所領悟。
期待你在下面的留言,
感謝閱讀。
